我经历了一次促排和移植没成功后，自己琢磨了好久，总结了些心得，希望能给姐妹们一点帮助，让大家快点迎来好消息！
第一啊，试管婴儿真不是万能的，它也是个碰运气的事儿。我一开始也是想，“实在不行就试管呗”，但其实试管也是要看天意的，成功与否，好多因素都在作怪。
第二，试管前，咱们夫妻双方怎么着也得花3个月好好调理身子。身体养好了，成功率才高嘛。调理方法因人而异，针灸、泡脚、喝中药，都行。
第三，进周期前，记得要求查查看胰岛素、维生素D、叶酸代谢、免疫、凝血这些。有问题就早点解决，这样移植成功率才高。
第四，卵子多不代表成功率高，卵泡的质量才是关键。我这次配出来的胚胎等级不高，主要就是卵子质量不行。所以啊，优质卵子才是王道。
第五，移植后别老躺着，长期卧床血液循环不好，躺久了还容易焦虑，影响着床。正常生活就好，别剧烈运动就行。
第六，促排期间打针多，一定得听医生的，按时打，特别是夜针。这时候别剧烈运动，多吃蛋白质、多喝水，饮食得调好，这样促排才更高效。
第七，相信医生，但也别全依赖医生。咱们做试管前都做了不少功课，既然开始了，就相信医生会根据情况调整用药。但也得及时反馈自己的特殊情况，别让治疗变成流水线。
第八，试管这事儿得保密，知道的人越少越好。家人朋友的关心有时反而增加压力。心态好，才是成功的基础。
最后，希望所有试管备孕的姐妹们，一路绿灯，顺顺利利的！
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