为了助力姐妹们更顺畅地踏上试管之路，我特此分享个人经历，希望能为大家提供一些有价值的参考，减少摸索的时间！
一、试管前全面体检
夫妻同行：这一天，建议夫妻双方一同前往医院，以便双方都能接受必要的检查。
外地姐妹：对于外地姐妹，医生会根据需求列出检查清单，你可以回当地完成检查，只要报告在有效期内，外院的报告也是被认可的。
异常处理：若检查结果有异常，需先治疗；若无需治疗但需观察，则必须持有专科医生开具的病例证明。（这一点至关重要）
当所有报告均显示正常后，即可进入下一步。
二、正式建档
经期第二天：在月经期的第二天前往医院，进行经期激素检查。
证件齐全：夫妻双方需携带身份证原件和结婚证（一本即可）。
当天进周：若当天的报告无异常，即可当天进入试管周期。
三、促排阶段
根据个人情况选择适合的促排卵方案，此阶段主要包括查血、B超和打针三项。我选择在医院进行打针，可能是因为护士的专业手法，我的肚皮并未出现淤青，且打针后无不适感。
当B超监测到卵泡发育至18时，会停药，并在停药当晚注射夜针（即晚上特定时间打针，无需住院）。夜针后36小时即可进行取卵。
四、取卵环节
取卵当天，老公需陪同前来取精。工作日可选择是否打麻药，但周末则不可打麻药。若选择打麻药，需额外进行心电图检查。
我选择了打麻药，当时并无异常，但1小时后出现腹胀、腰涨感。取卵后，我大量饮水，这对预防腹水有一定作用，我复查时并未发现腹水。
取卵后3天，需返回医院查看胚胎数量，并复查身体是否适合移植。如腹水多、胸腔积液、孕酮高等情况，需等待第二次月经后才能进行移植。
我因孕酮高而未能立即移植（孕酮高是在打完夜针第二天查血时发现的，之前检查均正常）。
我共取卵16个，其中13个受精卵成功发育成9枚胚胎，全部进行养囊，最终养成6枚囊胚，包括1个4AB和5个4BB级别的囊胚，我对囊胚质量相当满意，毕竟我之前自然备孕时卵泡张力欠佳，且卵巢功能有所下降。
在备孕期间，我服用了辅酶Q10，并增加了蛋白质的摄入，同时保持早睡早起的好习惯。老公也很配合，减少了烟酒的摄入。
因此，我强烈推荐姐妹们考虑服用辅酶Q10，我个人亲测有效。
