裸辞备孕已经14个月了,回顾这一路的心路历程,特别是刚刚结束的第7次试管,心中百感交集。8月份,我经历了第7次试管取卵,取到了19个卵子,最终受精了8个,其中3个可以移植,1个冷冻,另外2个胚胎在养囊过程中失败。看着结果,心中有一丝失落,但更多的是平静与释然。
8月总结:与执着和解
这个月,我和老公达成了共识——这是我们最后一次取卵了。不论结果如何,我们都不再愿意无休止地沉浸在试管的世界里。生活还要继续,虽然我们依旧期待宝宝的到来,但不再像过去那样执着。放下执着的一瞬间,我感觉内心的压力瞬间减轻,情绪也变得更加平和。
时间的磨砺果然能改变一个人对某件事的态度,但这首先要学会转念,释放负面情绪。回首过去的那些日子,我才意识到,长期的负面情绪对身体的影响有多么深远:
1、免疫系统的影响:长期的压力和焦虑让我的免疫力下降,身体更容易出现不适,比如时不时的头痛、早晨起床时背部和腰部的酸痛。
2、内分泌失调:虽然我的体重一直很稳定,但胰岛素抵抗却在不知不觉中出现了。
3、脾胃失调:诊脉时医生告诉我,消化系统出现了问题,脾胃也不再和谐。
回顾自己的经历,我发现,自己从学生时代开始就习惯了高压的生活。为了成绩优秀,我常常熬夜学习;工作后,为了表现出色,我频繁加班。这些压力和焦虑已经深深融入了我的生活,甚至让我无法分辨自己是否处于压力之中。曾经,我认为想要休息或逃避只是为懒惰找借口,而如今,我才明白,这是身体和心灵发出的求救信号。
休息这段时间,我开始关注自我观察和疗愈。通过这些内在的探索,我逐渐意识到自己过去的问题。几天前和朋友聊天,她说我现在的状态比以前好太多了,整个人都散发出温和的气息,不再像过去那样紧绷和颓废。原来,以前的我状态真的很差。
过去,我太执着于追求结果,而忽视了心态的修炼。现在,我明白,与其执着于一个无法控制的结果,不如专注于修炼自己的内心。全力以赴做好自己能做的事,其他的,就交给时间和命运吧!
在即将到来的9月,我为自己设定了两个目标:
1、移植准备:虽然决定放下执着,但我依然会尽力准备好接下来的胚胎移植。希望这次能迎来一个好消息。
2、工作准备:生活还要继续,我也会逐渐投入到工作中,寻找新的目标和方向。
这段试管的旅程让我学会了很多,也让我更懂得如何与自己和解。不论未来如何,我都会以平和的心态去面对,期待生活带给我的每一个新惊喜。