作为女性保养卵巢的一种保健品，是世界上第三代的功能性保健品，也是我国第四代的功能性保健品。很多姐妹都想知道它有没有副作用。为了方便人们对它有更多地了解，本文将详细介绍它的副作用。
巢倍滋通过调节女性、补血、平衡内分泌、抗氧化、排毒补钙等，解决了女性的诸多衰老问题和健康问题。巢倍滋的作用是改善女性皮肤质量，提高性生活质量，预防乳腺癌，预防骨质疏松，因此也被广泛用于有相关症状的女性朋友。
说到巢倍滋有没有副作用的问题，其实目前还没有发现副作用。巢倍滋的成分由各种中药材料组成，不含激素成分，是保健品，不是药品，所以是基本没有副作用，女性朋友可以放心使用。
巢倍滋作为一种保健品，可以带来更健康的卵巢环境，延长女性的绝经时间，但是卵巢衰退的现象是不可逆的，每个女性的月经总有一天会停止，而且使用的时间越长，效果越弱。虽然女性在合理服用巢倍滋的情况下没有副作用。但是更建议女性按疗程服用巢倍滋，不要长期使用，因为身体本身也存在激素调节，长期使用保健来帮助来调整激素水平，会让身体产生依赖性。
另外长期服用巢倍滋也可能会影响女性健康，而且巢倍滋的价格也不便宜，还会增加很大一部分费用，所以长期服用巢倍滋是不可取的。
巢倍滋正确用法？
虽然没有副作用，但是错误地使用会大大降低巢倍滋的效果。通常巢倍滋的正确用法是一天两次，每次2粒，用水口服。此外，为了取得最佳效果，除了正确使用外，还有其注意事项，如下：
1、饮食：清淡饮食，多吃水果蔬菜，保持营养均衡吸收。
2、生活：需要规律作息，同时要加强体育锻炼，从内外两方面改善身体。
3、心理方面：保持好心情，平时不要有太大的心理压力，放松心情。
服用巢倍滋期间，女性不仅要禁止饮酒，还要避免辛辣、生冷、刺激性的食物，保证充足的睡眠，避免熬夜，最大限度地发挥巢倍滋的功效。事实上，巢倍滋对女性保健养生效果极佳，是一款安全无副作用的保健品，女性只要合理使用就不会有大的问题。
