什么时候是安全期？安全期怎么算？

　　什么时候是安全期？一般情况下，整个月经周期中除了月经期和排卵期，其余时间都是安全期。安全期又有排卵前安全期和排卵后安全期之分。排卵前安全期是指月经干净的那一天到排卵前一天这段时间。排卵后的安全期则是指排卵结束后第一天至下次月经来潮前一天。

　　概括点说，通常女性的排卵期是在下次月经来潮前14天左右。将排卵日的前5天和后4天称为排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性每个月只有一个卵子从卵巢排出。卵子在排卵后卵子可以在女性体内活1-2天，而精子可以在女性生殖道可存活2-3天。受精能力大多在排卵后24小时内，2-3天后精子失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天发生性行为使受孕成为可能。这个时期称为易孕期或危险期。

　　如何计算安全期？

　　正常育龄妇女每个月有一次月经，从这次月经来潮开始到下一次月经来潮的第一天，这被称为一个月经周期。比如考虑避孕，女性的每个月经周期都可以分为经期、排卵期和安全期。

　　通常在下次月经来潮前14天左右排卵。卵子从卵巢排出后可在输卵管存活1-2天，等待受精。男性精子在女性生殖道内可受精2-3天，排卵前后几天通过性交很容易受孕。为了安全起见，将排卵日的前5天和后4天（包括排卵日）称为排卵期。因为在排卵期不采取避孕措施进行同房很容易受孕，所以排卵也被称为易孕期或危险期。因此有些女性就会通过计算安全期进行同房，来避孕。

　　计算排卵期的方法有很多，月经规律的女性，可以通过自己月经周期进行推算，也就是在来月经前的14天就到了安全期。月经不规律的女性，可以通过测量基础体温、观察白带变化、去医院做B超检测等方式来计算安全期。具体的计算方法，要根据实际情况进行选择。