子宫内膜异位症的饮食注意事项

　　子宫内膜异位症可能会导致女性出现痛经、月经不调、性交疼痛、不孕的问题。这些症状会对女性的生活和工作造成很大的影响。女性如果检查出存在子宫内膜异位症的问题，就需要采取积极有效的治疗。女性在治疗期间，还要配合合理的饮食，才会有更好的结果。

　　1、女性可以多食用补虚益气食品。这种食物对血液循环有所帮助，有缓解疼痛的作用。尤其适用于子宫内膜异位症气血不足者。

　　2、干果不忌，可随时食用。有些坚果具有养生行血的作用，例如核桃温阳，大枣、桂圆益气养血。

　　3、一般情况下，家禽家畜、蛋乳、鱼鲜都是可食用，气血虚少者在食用后益气养血效果比较好。

　　4、女性可以采取谷类、豆类、薯类作为主食，这些均可食用，无需避免。

　　5、葱白具有除风散寒，疏通肝经的作用，吃了对女性身体健康有好处。木耳有和血的作用，亦可多食。

　　6、酒类可以温阳通脉，行气散寒可适当提高饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥末、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。 玫瑰理气解忧，而瘀血，用于调味皆佳。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日生活饮用，颇有发展裨益。

　　子宫内膜异位症最好不要吃那些食物？

　　1、女性要忌食酸涩收敛之品，易导致瘀气血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不要太多，因为即使是过于辛辣刺激，疼痛会加重。

　　2、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。

　　子宫内膜异位症对于女性健康的影响是很大的，如果女性在出现子宫内膜异位症的问题之后，不及时地进行治疗，就可能导致病情持续加重，出现盆腔粘连、疼痛、不孕等问题。女性需要及时的进行治疗，女性在治疗期间，一定要配合饮食等方面的调理。