牛皮癣有哪些症状

　　大多数人都是对牛皮癣有一定了解的，因为在现实生活中，许多人患有牛皮癣。当然，由于牛皮癣的类型不同，症状也有所不同。牛皮癣的症状是有哪些呢？

　　牛皮癣(psoriasis)是一种比较常见的慢性复发性炎症性皮肤病。特征性主要是患病的位置会覆盖有多层银白色鳞片的红色丘疹或斑块。它通常发生在可伸展的四肢，头皮和背部。严重的皮肤病变会扩散到全身，患者并可能出现高烧，脓疱，红皮样变化和全身关节疾病。

　　牛皮癣的症状

　　1.牛皮癣是具有典型的薄膜现象的：牛皮癣的最初鳞片很容易被刮掉，刮下来鳞片后会暴露出浅红色半透明的闪亮薄膜。

　　2.牛皮癣在皮肤病变的位置上覆盖有厚的灰白色或灰黄色鳞片。通常，头上的严重牛皮癣更常见，并且鳞片容易脱落，经常发痒。

　　3.牛皮癣患者还会出现斑点状出血，轻轻刮擦薄膜处，牛皮癣患者就可以见到红斑大小的血珠或针状出血点。

　　4.牛皮癣的症状通常是寻常型牛皮癣，其对称分布并且通常发生在四肢中，其次是躯干和头部。

　　预防牛皮癣的方法

　　1.调整负面情绪

　　乐观，开朗且对生活充满信心的牛皮癣患者通常会获得更好的治疗效果，而压力过大且具有长期负面情绪的患者就容易复发和恶化。

　　2.做适度的运动

　　运动和健身可以增强人体免疫力，改善皮肤新陈代谢，随着身体状况的改善，牛皮癣的症状也将减少。八段锦和太极拳等运动可以帮助患者增强身体素质。

　　3.忌辛辣食物

　　在饮食方面，患者要尽量避免吃辛辣食物，同时避免受到酒精的刺激。建议患者定期吃含有胡萝卜素，维生素C和其他营养成分的蔬菜，例如白菜，豆芽，菠菜，芹菜，西红柿，豆类等。