16周羊水指数多少mm正常 44mm正常吗

　　在怀孕期间，婴儿是生活在羊水之中的，羊水能够保护婴儿，让婴儿健康发展。因此孕妇要定期去医院检测羊水指数。那么，16周羊水指数多少mm正常？44mm正常吗？让我们一起来看看吧。

　　16周羊水指数多少mm正常？

　　孕16周羊水指数的正常范围为80-180mm。如果羊水指数大于180mm，就要控制饮水量。如果羊水指数小于80mm，就要多注意休息，多喝水，增加孕妇的血液循环，从而达到增加羊水的目的。建议多吃水果蔬菜，增加鱼、肉、蛋、奶的摄入。注意孕检，适当运动，休息时尽量采取左侧睡姿。

　　16周羊水指数44mm正常吗？

　　怀孕16周左右羊水指数44mm是异常的。如果这个值是羊水深度，就是正常的，一般孕期羊水深度在30-80mm左右。如果你自己的羊水深度在这个范围内，说明羊水正常。如果大于这个范围，说明羊水过多。

　　但如果为羊水指数，那么此时就是羊水过少的情况了。如果检测结果在这个范围内，说明孕妇体内的羊水过少。此时孕妇可以选择多喝水，添加更多的水能够为宝宝提供营养和羊水量；也可以通过输液来补充羊水，提高羊水指数，平时多吃水果，多补充水分，回家后也要定期会医院复查。宝宝就无法在肚子里正常生长，所以羊水对宝宝来说很重要。

　　其实无论羊水指数过低或者过高，对胎儿发育都不是很好。如果太少，就要看孩子的肾有没有问题。如果羊水指数过高，就要注意孩子会不会出现巨大儿的迹象。在这种情况下，应严格控制水的摄入量。尽量让羊水回到正常范围。

　　以上就是16周羊水指数多少mm正常的解答，孕妈妈在16周的时候需要去医院查看自己的羊水指数，一旦出现异常，应该先和医生沟通治疗，然后根据医生的建议，及时改变自己的生活习惯，让羊水指数恢复正常。