女性由于生活压力和精神压力，导致身体会出现许多问题。其中比较常见的妇科疾病就有附件囊肿。但是许多女性并不知道附件囊肿是否严重，也不知道应该如何预防。下面我们就来简单了解一下。
附件囊肿严重吗
左侧附件囊肿一般不严重，一般可以药物或手术治疗。附件囊肿多为良性病变，相对较小，无明显临床症状。可通过随访观察或口服短效避孕药治疗。如果囊肿短期内持续存在或明显增大，建议手术。若发现时囊肿较大，并伴有明显的临床症状，如腹痛或压迫症状，建议及时进行腹腔镜手术。腹腔镜手术是治疗附件囊肿的常规手术方法，具有创伤小、恢复快等优点。附件囊肿治疗后也需要复查，有时有一定的复发概率。术后需要注意休息。如有异常，需及时就医。
附件囊肿可分为生理性囊肿和病理性囊肿。生理性囊肿在激素水平波动刺激的囊肿中更常见。月经干净后，激素水平的波动会自动消失。病理性囊肿常见于盆腔炎，卵巢巧克力囊肿或卵巢癌等引起的附件囊肿。
如何预防附件囊肿
1.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。烟酒是酸性极强的物质，长期抽烟喝酒的人很容易导致酸性体质。
2.加强体育锻炼，增强体质，多晒太阳。多排汗可以将体内的酸性物质随汗液排出体外，避免酸性体质的形成。
3.不要吃被污染的食物。如被污染的水、农作物、家禽、鱼蛋、发霉的食物等。吃一些绿色有机食物，防止疾病从口入。
4.不要吃太多的咸辣食物。不要吃过热、过冷、过期和变质的食物。
5.生活规律。不规律的生活会加剧身体酸化，使人容易患癌。
6.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。压力导致过度劳累，身体虚弱，导致免疫功能和内分泌下降。导致体内酸性物质沉积，引起气滞血瘀、毒火虚脱等。
总之预防附件囊肿的方法有很多。一定要养成良好的生活习惯，不要经常抽烟喝酒。这样才能更健康，才能预防附件囊肿的发生。还有身体出现任何不适，就应该及时去医院检查治疗。如果没有不适，也应该定期去医院检查是否有疾病反应。
