我的整个试管婴儿过程中最痛苦的应该是等待验孕，没完没了的注射，成功怀孕后的孕期反应。我是在香港浸信会医院做的试管婴儿。相对来说试管移植过程不是很痛苦。移植过程不到10分钟，移植前要憋尿。医生找到合适的位置把胚胎放进去。整个过程没什么感觉。
其实我移植了两次胚胎，第一次失败了，第二次成功。第一次失败可以是因为我没什么经验，没有好好休息。然后，第二次走的是降调人工周期，总结了第一次失败的教训，终于成功了。下面总结一下如何提高移植的成功率。希望能对大家有所帮助，让妈妈们一次性移植成功，
移植前5天每天注射肝素和黄体酮，注射持续10周。之后肝素真的打在肚子上肿了。但是为了宝宝，所有的痛苦都可以忍受。
1、移植前一个多月锻炼。移植前一个月基本上每周去健身房三次。
2、移植前2周，坚持每天泡热脚，最好擦小腿。我一般泡15分钟左右，全身都有点热。据说可以增加血液循环，提高胚胎移植的着床率。
3、移植前一周，每天走一万步以上。走路也是为了改善血液循环，让血液流动更好。
4、移植前5天每天注射肝素和黄体酮，注射持续10周。之后肝素真的打在肚子上肿了。但是为了宝宝，所有的痛苦都可以忍受。
4、移植前三天塞港黄，从移植前三天开始塞港黄直到12周多。据说能增加孕酮和雌二醇。
5、移植的时候医生给我用了胚胎胶，也可以提高胚胎的着床率。
6、移植后心态要好。移植后，我会刷刷视频，看看电视剧，让自己忘记移植。尽量多躺下。移植后每天擦屁股就行了。一周后才敢洗头洗澡。
以上是我个人对试管移植的建议，希望对各位备孕妈妈有帮助。希望一切顺利，顺利带宝宝回家。
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