末次月经推算孕周你知道该怎么计算吗？孕妈妈们快进来看呀！

　　姐妹们，咱就是说计算孕周的方法一定不能错过，毕竟关乎生宝宝这种大事。下面就来看看吧。

　　1、计算预产期的神器——末次月经法（适用于姨妈规律的孕妈们）

　　这个方法是最常见的，大家都知道的，从末次月经的第一天开始，以7天为一周，4个孕周就是一个妊娠月（7*4=28天）。要计算预产期嘛，就是月经开始的第一天（注意是开始不是结束哦）再加上280天。其实呢，这里是按照40周来算的，也就是我们期盼的10个月啦！不过，直接加280天有点不那么方便，所以我们一般会用末次月经后第一天算起，月份减3或加9，然后日数再加上7，年份还要对应着进位。

　　2、神奇的B超检测（CRL头臀长推算）

　　当孕妈咪怀孕大概7~8周的时候，可以去正规医院做一个早期B超，这样就可以知道孕周了。通过B超，我们可以看到胎儿的头部到臀部的距离，只要把头臀长再加上6.5，就是大概的孕周啦。除此之外，在B超的时候，还可以通过观察孕囊的大小来推算孕周。

　　不过，需要注意的是哦，以上方法计算出来的预产期并不能代表准确的时间，只是个模糊概念啦。其实事实上，只有大概5%的宝宝会在预产期那一天和孕妈妈见面，孕37～42周之间出生的宝宝才算是足月的哦。