男性不育是不孕症中常见的一种，这与男性的日常生活方式密切相关，如日常饮食习惯。一些不良的饮食习惯可能是导致男性不育的罪魁祸首，需要注意。

　　容易引起不育的饮食习惯

　　1、经常吃快餐

　　快餐中含有大量的大豆制品，长期大量摄入会显示出一些雌激素的作用，从而诱发男性生殖问题。

　　2、喜吃海鲜

　　海洋被工业污染，所以海鲜含有太多对生殖有害的化学汞。

　　3、喜欢喝咖啡

　　咖啡也会损害男性精子，使精子不活跃，所以科学家建议男性喝适量的咖啡。

　　4、抽烟、饮酒

　　研究表明，经常吸烟的男性不育的概率是从不吸烟的男性的三倍；慢性酒精中毒患者睾丸萎缩，导致精液质量下降。

　　5、不爱喝水

　　虽然科学家还没有完全了解缺水对男性生殖健康的具体影响，但事实表明，喜欢喝水的男性生殖能力更强。

　　6、暴食

　　亚特兰大的科学家发现，当男性暴饮暴食时，精子的质量就会受到损害。

　　男性不育的症状有哪些？

　　1、精液增多，精液减少

　　一般一次排出的正常精液量为2～6毫升，1.5毫升以下为精液减少症，6毫升以上为精液增多症，精液增多不等于精子增多。

　　2、精液不液化

　　如果离体精液在室温下(22)，男性不孕症状表现为正常精液均匀流动液体～25摄氏度)60分钟内仍不液化或仍含有液化的凝块，称为凝块“精液不液化”，它会影响精子的凝集或制动，减缓或抑制精子的正常运动。

　　3、血精

　　精液与血液混合，严重的肉眼可见精液有血，称为“肉眼血精”;轻度肉眼不见，但红细胞在显微镜的帮助下可见，称为“镜下血精”。

　　4、白浊

　　是指男性尿液中混合精液，或排尿后有精液状浊物。

　　5、性功能障碍

　　男性不孕症的症状包括勃起功能障碍、早泄、性欲下降和射精障碍，这是不孕的重要原因。不射精或逆行射精是指即使夫妻生活中没有足够的精液进入阴道，精子和卵子也无法相遇和结合。

　　6、静脉曲张的精索

　　男性不孕症状精索静脉曲张是指精索的蔓状静脉丛扩张，阻碍睾丸血液回流、温度升高、代谢紊乱，有害物质不能及时排出，导致睾丸生精障碍，导致精子减少、精子畸形和活力下降。

　　7、生殖器畸形或发育异常

　　常见的症状是生殖器畸形或发育异常，包括尿道狭窄、尿道瘘、隐睾、尿道下裂、尿道上裂和严重阴茎硬结。

　　8、隐睾

　　隐睾是影响精液质量的重要原因之一。约60%的单侧隐睾患者不孕。因此，如果精子密度低且存在隐睾，则必须尽快治疗。

　　9、生殖器瘙痒、疼痛等不适

　　生殖器瘙痒、疼痛等不适症状主要由生殖器感染和附属生殖腺慢性感染引起，会影响精液中的各种试验指标，导致不孕。

　　10、无精

　　男性不育的症状包括阻塞性无精子症和非阻塞性无精子症。阻塞性无精子症可由感染或先天性精索缺损引起。非阻塞性无精子症可由先天性染色体异常、隐睾症、青少年腮腺炎等引起。