男性备孕需要吃叶酸吗?这6大谣言千万别被骗了!

2021-12-30 17:32:12

  相信很多备孕夫妻都遇到过备孕困难,一直备孕不成功的情况,很多人在这个时候可能就会觉得是女性的身体出现了问题,但是对于备孕不成功仅仅是女方的问题吗?答案是否定的,备孕不仅仅是女性的工作,夫妻双方都要投入备孕过程中。很多时候可能还是由于男性听信了一些关于备孕期间的谣言:到底是什么谣言呢?正在备孕的男性快来看看吧!

男性备孕需要吃叶酸吗?

  关于男性备孕的谣言有哪些?

  1、男性备孕需吃叶酸

  美国科学家曾经做过实验,得出来的结论是男性吃的叶酸越多,异常精子比例就越低,开始大肆宣扬吃叶酸能降低精子畸形率。然而,此试验大多数男性超过45岁,研究结果只适合年龄大的男性,服用叶酸降低异常精子比例。但不能直接扣在二三十岁育龄期男性身上,精子质量正常服用叶酸没有太大的好处,反而会因为大量吃叶酸而造成精子基因异常。

  2、某体位易受孕

  网络流传,胸膝位、屈膝位和后入式位容易受孕,但这根本没有任何科学依据。目前为止,没有任何一种研究发现某某体位更易受孕。以前做过研究,排卵前36个小时,精子仅5分钟就能从宫颈口进入输卵管,无论采取哪种体位,活力强的精子都能进入。

  3、可乐会杀害精子

  不少人认为,男性备孕期间不能喝可乐,不然会伤害精子,这简直是无稽之谈。进入体内经过消化道、肝脏和肾脏,几乎不会影响睾丸和其他生殖器官,因此喝可乐并不会伤害精子。不过,这并不代表着无节制地喝可乐,喝太多可乐会造成肥胖和龋齿。

关于男性备孕的谣言有哪些?

  4、备孕期服用伟哥不能要孩子

  伟哥几乎不会影响身体健康,也不会造成胎儿畸形,更不会影响精液质量。经过研究表明,男性精子活力差,服用伟哥可能提高精子活力。

  5、精液中出现果冻样的小颗粒说明不液化

  刚刚射出的精液就如同凝胶一般,有时有果冻样的小颗粒,很多人认为这是精液不液化。然而,胶冻状颗粒并不是评估精液不液化的指标。若想要判断精液不液化,应把射出的精液放入70℃的恒温箱中60分钟,若还没有转化为液体则被判断为不液化。

  6、妻子反复流产跟自己无关

  怀孕早期反复流产也有可能是男性问题,精子DNA完整性跟反复怀孕失败有着直接的联系,男性染色体核型异常易造成妻子反复流产。

  总而言之,男性应正确备孕,期间保持饮食清淡,多吃含优质蛋白质、多种维生素和微量元素的食物。由于睾丸中精子生长对温度有很高的要求,应比体温低1~2℃,因此男性拒绝蒸桑拿、泡着睡着和穿紧身裤子,也不能长时间骑自行车或骑马,更不能久坐不动。

  多参加体育锻炼,积极控制体重;远离有毒有害物质,如甲醛、重金属、塑化剂和苯等,以免干扰内分泌,降低精子质量和活力,增加精子畸形率。另外,男性也要积极治疗生殖系统感染性疾病,如前列腺炎、睾丸炎或精囊炎等。

男性备孕有哪些谣言需要注意?

  大多数的夫妻在进入到一个合适的阶段就会开始规划想要孩子,有的女性在经历了多次备孕却没成功之后就开始在男性身上找原因,有的男性也过于急于求成听信不少谣言就为了能够备孕成功,女性备孕谣言很多,而男性备孕的谣言也不少。这种时候就要保持有一定的自我判断能力,最好是听取专业医生的建议,合理备孕。

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